in meiner verzweiflung habe ich mal in jede tabelle ein weiteres feld namens '_lastchange' oder so aehnlich hinzugefuegt und es auf TIMESTAMP gesetzt. wenn dieses Feld nicht explizit gesetzt wird, bekommt es bei einem update oder insert die aktuelle Zeit zugewiesen (kann man auch explizit durch inserten von NULL oder NOW() setzen), und dann periodisch alle datensaetze auflisten lassen, deren Wert vom _lastchange innerhalb der letzten Periode liegt... allerdings bekommst du dadurch noch keine deletes mit, sondern nur inserts und updates...